Напитки

Вода

Вода – это источник жизни. Ведь первая жизнь на земле зародилась именно в воде. Несмотря на простую химическую формулу, эта жидкость таит в себе множество тайн и загадок, многие из которых до сих пор не разгаданы.

Без воды человеческий организм очень быстро погибает. Но мало кто знает, что недостаточное потребление ее также приводит к гибели, но за более продолжительный срок. В этом случае, организм начинает быстрее стареть, суставы разрушаются, в крови образуются тромбы, в почках и желчном пузыре – камни.

Какая вода полезна для организма

В больших городах очень остро стоит проблема очистки питьевой воды. Для ее дезинфекции добавляется хлор, а также сорбенты. Проходя по трубам водопровода, вода вбирает в себя ржавчину, грязь и другие примеси. Пить ее, мягко говоря, не рекомендуется.

Для того, чтобы организм очищался и получал пользу, необходима вода, которая по своему составу ближе к природной. Ведь она имеет структуру самой природы, насыщена жизненной силой, добавляет здоровья и молодости организму.

На что обращать внимание

При покупке воды следует обратить внимание на следующие факторы:

• Место добычи воды. Оно должно быть вдали от оживленных трасс, крупных предприятий и городов.
• Место разлива. Желательно, чтобы разлив воды осуществлялся прямо на месте ее добычи. В этом случае исключается загрязнение при перевозке.
• Концентрацию минеральных веществ. В том случае, если вы приобретаете лечебную воду, этот показатель является важным.

Сколько нужно пить воды в день

Многочисленные исследования утверждают, что норма ежедневного употребления воды для каждого человека индивидуальна. Однако желательно выпивать не менее 1 л чистой питьевой воды в день. К этому количеству нельзя приплюсовывать различные напитки (чай, кофе, горячие блюда и т.д.). Пейте только чистую природную воду и будьте здоровы!